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Lors de la pratique physique de certains sports (fitness, musculation, natation, sports collectifs, sports de contact, etc.), les muscles sont très sollicités. Et comme dans tout effort, vous puisez dans vos réserves énergétiques. Votre corps a donc besoin de :- PROTÉINES : qui contribuent à restaurer la masse musculaire- GLUCIDES : pour retrouver de l’énergie- ZINC : qui contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif